Loading…

Tag: জেনে নিন মিষ্টি কুমড়ার মিষ্ট গুণ

জেনে নিন মিষ্টি কুমড়ার মিষ্ট গুণ

মিষ্টি কুমড়া সহজলভ্য ও মজাদার একটি সবজি। সারাবছরই কাঁচা-পাকা ও দেখতে সুন্দর সবজিটি পাওয়া যায়। স্বাদের কারণে অনেকেই মিষ্টি কুমড়া পছন্দ করেন। নাম ও স্বাদের মতো এর পুষ্টিগুণও দারুণ। এতে প্রচুর পরিমাণে বিটা ক্যারোটিন রয়েছে। এটি ভিটামিন এ-তে রূপান্তরিত হয়, যা চোখের জন্য খুবই উপকারী। রয়েছে দরকারি ফাইবার। ঢাকায় কোটিপতি নারীরা কিভাবে ছেলের ভাড়া করছে(ভিডিও) […]

bdtips © 2015