Loading…

Tag: খিদের সময় যে খাবারগুলি একেবারেই খাবেন না

খিদের সময় যে খাবারগুলি একেবারেই খাবেন না

শরীর গঠনে খাবারের ভূমিকা অপরিসীম। একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে একাধিক জটিল রোগে আক্রান্ত হওয়ার পিছনে খাবারের একটা ভূমিকা রয়েছে। তাই তো একথার মধ্যে কোন ভুল নেই যে, ঠিক খাবার আপনাকে সুস্থ রাখবে, আর অপুষ্টিকর খাবার আপনাকে করে তুলবে অসুস্থ। অনেকেই আছেন যারা খিদে পেলে ভুলে যান কী খাবার খাচ্ছেন, যা পান তাই খেয়ে ফেলেন। এমনকী […]

bdtips © 2015