Loading…

’তারা আমার কাপড় টেনে-হিঁচড়ে খুলে নিতেন, সব কিছু ভিডিও করতেন’

রিনার (ছদ্মনাম) গ্রাম ঢাকা থেকে দুই ঘণ্টা। চৌদ্দ বছর বয়সে স্কুল ছাড়েন তিনি। তার জবানিতে, ‘বাবার শরীর ভাল ছিলো না। আমি নিজেই আর স্কুলে যেতে চাইনি বরং কাজে যোগ দিতে চাই।’ ২০১২ সালে শিক্ষার্থী ভিসায় একজন বাংলাদেশি তাকে মালয়েশিয়া নিয়ে আসেন। এরপর মালিক এবং তার স্ত্রীর হিংস্র নির্যাতনের শিকার হন রিনা। রিনা এক সময় নির্যাতন […]

বীর্য বাড়াতে হাতের কাছের এই ৫ খাবারে ভরসা রাখুন

এমন পুরুষ আমাদের চারপাশে কম নেই। পরীক্ষা না-করানোর কারণে অনেক সময় আমরা তা ধরতেই পারি না। বা নিজেরাও নিজেদের এই খামতির কথা জানি না। টেস্টোস্টেরন বা পুরুষ হরমোন কম হওয়ার একটা কারণ নিয়মিত উচ্চ ফ্যাট যুক্ত খাবার। সেইসঙ্গে ব্যায়ামে অনিহা। বাণিজ্যিক দুধের মতো যাতে উচ্চমাত্রায় ট্রান্স-ফ্যাট রয়েছে বা মাইক্রোওয়েভে তৈরি রান্নাও কিন্তু টেস্টোস্টেরনের বারোটা বাজায়। […]

মিলনের আগে মহিলারা জেনে নিন ‘সেফ পিরিয়ড’ ও ‘রিস্ক পিরিয়ড’

যৌন মিলন তো সর্বদা দিন-ক্ষণ মেনে হয় না৷ তবে একটা জিনিস মাথায় রাখলে কিন্তু মহিলারা অনেক সমস্যা থেকে বেঁচে যেতে পারবেন৷ আর তা হল ‘সেফ পিরিয়ড’ এবং ‘রিস্ক পিরিয়ড’৷ হ্যাঁ, যৌন মিলনের আগে একটু মাথায় রাখুন এই বিষয়টি৷ তাহলেই গর্ভপাতের মতো বিষয়টিও এড়িয়ে যেতে পারবেন৷ ‘সেফ পিরিয়ড’ অর্থাৎ কোনওরকম প্রতিরোধক ছাড়া দৈহিক সম্পর্ক স্থাপন করলে […]

২৫ বছরের মধ্যে মেয়েদের বিয়ে না হলে যা হয়!

আমাদের সমাজে নারীদেরকে বলা হয়ে থাকে কুড়িতেই বুড়ি। আর এই কথাটি বলার কারণ হলো, ২৫ বছর বয়সের পরেই মেয়েদেরকে বিয়ে করিয়ে দেয়ার জন্য নানান দিক থেকে চাপ সৃষ্টি করা হয়। পরিবার, আত্মীয়, বন্ধু-বান্ধব, পাড়া প্রতিবেশী সবাই সারাক্ষণ বিয়ের ব্যাপারে আলাপ করতে শুরু করে। বিয়েই একটি মেয়ের জীবনের মূল লক্ষ্য এমনই প্রচলতি ধ্যান ধারণার কারণেই নানান […]

গত ছয় মাস ধরে স্ত্রীর পিরিওড হচ্ছেনা, কি করা উচিৎ?

প্রশ্নঃ ভাইয়া, আমি একটা বড় সমস্যায় আছি। আমার স্ত্রীর গত ৬ মাস ধরে কোন মেন্স/মাসিক হচ্ছে না। আবার প্রেগনেন্সি টেস্ট দ্বারা গর্ভবতী হওয়ারও কোন লক্ষণ পাচ্ছিনা। বিয়ে করছি ৯ মাস হয়ছে। বিয়ের পর থেকে কোন পিল ইউজ করিনি। আমি বিয়ে করার আগে আরেক জায়গায় তার বিয়ে হয়ছিল। সেখানে ৬ মাস ছিল। সেখানে মাঝে মাঝে ফেমিকন […]

১০টি কারণে বঙ্গ নারীই শ্রেষ্ঠ সঙ্গিনী

আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস। ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে বাঙালি এবং বঙ্গভাষা। এই অবসরে বঙ্গনারীর শ্রেষ্ঠত্বের গুণগান আর একবার না-করলে পুরো ব্যাপারটাই থেকে যাবে অসম্পূর্ণ। প্রেমের ছাঁচে বঙ্গনারীই কেন শ্রেষ্ঠ, তার ১০টি কারণ দেওয়া রইল। ১. চোখ। বলা হয়, বাঙালি মেয়েদের মতো এমন আকর্ষণীয় চোখ নাকি খুব কম মেয়েরই আছে। যথার্থ কথা বটে। তর্কাতীত। ২. মেধা। বাঙালি মেয়েদের মেধা […]

মহিলাদের সঙ্গমের সমস্যা যে কারনে হয়!

পরিণত বয়সের নারী ও পুরুষ অনেকের কাছে যে সমস্যা অনেক সময় প্রকট হয়ে উঠে তা হলো যৌন দূর্বলতা, যার কারণে অনেক সময় দম্পতি মানসিক অশান্তিতে ভোগেন।   পুরুষের ও মহিলাদের সঙ্গমের সমস্যা গুলি কিছু ভিন্ন রকমের। পৃথিবীতে শতকরা ৪৩ভাগ পরিণত বয়সের মহিলা কোন না কোন সঙ্গমের সমস্যায় ভোগেন থাকেন। এই সমস্যার কোনটি যৌন উত্তেজনা বোধ […]

কী খেলে-না খেলে সুন্দর শরীর পাওয়া যায়

কোমরে এক্সট্রা মেদের কারণে ওই কার্ভটা আসে না। উরুতে একটু চর্বি জমলে ভালো দেখাবে আরও। পেটে যদি আরেকটু লেয়ার পেতাম, একেবারে জমে যেত। আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজের শরীরটাকে জরিপ করতে করতে এসবই বলে মেয়েরা। কাঙ্খিত শরীর পেতে কেউ খাওয়া-দাওয়া বন্ধ করে দেয়। কেউ আবার নিয়ম করে জিমে যেতে শুরু করে। কিন্তু হাজার চেষ্টা করেও পাওয়া […]

কিডনিতে পাথর জমছে বুঝবেন কি ভাবে?

কিডনি আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি ভালো করে কাজ না করলে বেঁচে থাকা সম্ভব নয়। শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় নানা হরমোন তৈরি করা ছাড়া রক্ত শোধন করা, শরীরের যাবতীয় দূষিত পদার্থ রেচন আকারে বের করে দেওয়া ইত্য়াদি কিডনির কাজ। কিডনির সমস্যায় সবচেয়ে প্রথম ধাপ হল কিডনিতে স্টোন বা পাথর জমা। যদি সঠিকভাবে শরীরের ক্ষতিকর টক্সিনগুলোকে […]

বাচ্চাদের আত্মবিশ্বাসে চিড় ধরে কেন?

সন্তান মানুষ করা বেশ কঠিন কাজ। সেটা করতে গিয়ে নিজেকেও যেমন অনেকের কাছ থেকে অভিজ্ঞতা সঞ্চয় করতে হয়, তেমনই আগ বাড়িয়ে অনেকের উপদেশও শুনতে হয়। তবে সন্তানের জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় অভিভাবক কীভাবে বিষয়গুলো সামলাচ্ছেন তার উপরে। কারণ বাচ্চাদের সবচেয়ে কাছের মানুষ তারাই হন। অভিভাবকদের আচরণ ও ব্যবহারে সবচেয়ে বেশি প্রভাব পড়ে শিশুদের উপরে। সকলেই চান […]

পরকীয়া ঘরে ঘরে, দেশে দেশে

মিশরের এক টিভিতে টক-শো অনুষ্ঠান নিয়ে মহা বিপদে পড়েছেন টেলিভিশনের কর্তাব্যক্তিরা। ঐ টক-শো’র একজন অতিথি আলোচনার মাঝখানে হঠাৎ করেই মন্তব্য করে বসেন যে মিশরের অন্তত ৩০% মহিলা পরকীয়ার সাথে জড়িত। এ নিয়ে সারা দেশে এতটাই হৈচৈ শুরু হয় যে সংবাদমাধ্যম নিয়ন্ত্রণকারী কর্তৃপক্ষ অনুষ্ঠানটিকে ১৫ দিনের জন্য বন্ধ রাখে। কিন্তু বিশ্বের নানা দেশে পরকীয়ার চিত্রটা আসলে […]

মিলন কত মিনিটের হওয়া উচিত?

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বিশেষজ্ঞরা এক সমীক্ষাতে জানিয়েছেন বেস্ট সেক্সুয়াল ইন্টারকোর্স 7-13 মিনিটের মধ্যে হয়৷ সমীক্ষা বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছে সাধারণত 3 মিনিটের সেক্স পর্যাপ্ত সময় হয়৷   এই সমীক্ষা করা হয়েছিল পেনিট্রেটিব সেক্সের জন্য আদর্শ সময় কী এটা বের করার জন্য৷ আমেরিকা ও কানাডার লোকেদের উপর সমীক্ষাতে রায় পাওয়া গিয়েছে 7-13 মিনিটের মত সময় সবচেয়ে বাঞ্ছনীয় হয়৷ সমীক্ষাতে […]

প্রেম দিবসে প্রেম নিবেদনে এগিয়ে মেয়েরাই

ব্রিটিশরা  প্রেম নিবেদনের শ্রেষ্ঠ দিন হিসেবে বেছে নিয়েছেন “ভ্যালেন্টাইন ডে’কেই।  লন্ডনের একটি সমীক্ষায় উঠে এল এই তথ্য। সমীক্ষায় প্রতি দশ জন মহিলার মধ্যে ছয় জন ১৪ ফেব্রুয়ারিকে প্রেম নিবেদনের জন্য বেছে নিয়েছেন।  পুরুষদের মধ্যে সংখ্যাটা প্রতি দশ জনে চার জন। মহিলারা মনে করছেন এই দিনে রোম্যান্টিক   পরিবেশ আর আহার করতে করতে প্রেম নিবেদন সব […]

সুখী হবার ৭টি উপায়

মনে সুখ থাকলে তা কর্মস্থলে যেমন সফল করে তেমন দীর্ঘ জীবন ও আর্থিক স্বাচ্ছন্দ্যও আনে। কিন্তু কিভাবে আনা যায় এ সুখ? এ বিষয়ে কয়েকজন মনোবিদের সাতটি পরামর্শ তুলে ধরা হলো।   ১. লক্ষ্য নির্ধারণ:  লক্ষ্যহীন জীবনে শান্তি থাকে না। একটি সুনির্দিষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ ও সে লক্ষ্যের দিকে ক্রমাগত এগিয়ে চলা মনের শান্তি অনেকখানি বাড়িয়ে দেয়। […]

নাভির নিচের কালো দাগ দূর করার উপায়

একটা সময় শাড়ী নাভির উপরে পরা হলেও এখন শাড়ী পরা হয় নাভির নীচে। শুধু নাভির নীচে শাড়ী পরলেই তো হল না সেই জায়গাকে আকর্ষনীয় ও আবেদনময়ী করে গড়েও তুলতে হয় সেটা আর কারো মাথায় সব সময় আসে না। তাই তাদের চিন্তা দূর করতেই বিশেষ কিছু যতেœর কথা আজ জানাবো। শাড়ী নাভির উপরে হোক বা নীচে […]

মাত্র ২টি ভুলের কারণে অধিকাংশ মানুষ জাহান্নামের আগুনে জ্বলবে

মহান আল্লাহ তায়ালা আমাদের প্রিয় নবী রাসূল (সা.)-এর উম্মতদের জন্য জান্নাতে যাওয়ার রাস্তা সহজ করে দিয়েছেন। আর জাহান্নামের যাওয়ার রাস্তা করেছেন অনেক কঠিন। তাইতো পবিত্র বা নেক কোন কাজের নিয়্যত করলে আমল নামায় সওয়াব যোগ হতে থাকে। অন্যদিকে খারাপ কাজ সংগঠিত হওয়ার পরেই কেবল তা পাপে পরিণত হয়।   চলার পথে অনেক মানুষ এমন কিছু […]

অসতর্কভাবে নিজ সন্তানকে অভিশাপ দিলে কি হতে পারে?

সন্তারে জন্যে মা পৃথিবীর সবচেয়ে আপনজন। মায়ের কাছে তার কোলের সন্তানের থেকে প্রিয় কিছু আর নাই। নিজের জীবনকে ত্যাগ করে হলেও মা সব সময় চান তার সন্তান সুস্থ, সবল ও নিরাপদ থাকুক। দরিদ্র ঘরের মাকে দেখা যায়, নিজে না খেয়ে সন্তানের মুখে খাবার তুলে দিচ্ছেন অবলীলায়। সন্তানের অসুখে রাত জেগে তার শিয়রে বসে মাথায় পানি […]

যে ১৪ টি খাবার ভুলেও ফ্রিজে সংরক্ষণ করবেন না

 ফ্রিজের বিজ্ঞাপনে পৃথিবীর সকল খাবার ফ্রিজে টাটকা থাকে বলে উল্লেখিত থাকে। অনেকে এই বিজ্ঞাপনে মজে ফ্রিজে কোন খাবারটি রাখবেন আর কোনটি রাখবেন না তা নিয়ে অনেক দ্বিধায় পড়ে যান। এমন অনেক খাবারই ফ্রিজে রাখেন যা ফ্রিজে রাখার উপযুক্ত নয় এবং ফ্রিজে রাখার ফলেই খাবারগুলো নষ্ট হয়। আজ জেনে নিন এমনই কিছু খাবারের তালিকা যা ফ্রিজে […]

ইসলাম বাসর রাত সম্পর্কে যা বলে!

১. বাসরঘরে স্ত্রীর মাথার অগ্রভাগে ডান হাত রাখা এবং দু’আ পড়া : রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেন, إِذَا أَفَادَ أَحَدُكُمُ امْرَأَةً أَوْ خَادِمًا أَوْ دَابَّةً فَلْيَأْخُذْ بِنَاصِيَتِهَا وَلْيُسَمِّ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ وَلْيَقُلِ اللَّهُمَّ إِنِّى أَسْأَلُكَ خَيْرَهَا وَخَيْرَ مَا جُبِلَتْ عَلَيْهِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّهَا وَشَرِّ مَا جُبِلَتْ عَلَيْهِ. ‘তোমাদের কেউ যখন কোনো নারী, ভৃত্য বা […]

সুখী দাম্পত্য চান? তাহলে এই টিপসগুলো মেনেই সাজান বিয়ের মণ্ডপ

বিয়ে দিন মণ্ডপের আয়োজন, লোক বসানো, আর খাবারের জায়গার আয়োজন নিয়ে রীতিমত চিন্তিত থাকেন পাত্রীর বাড়ির লোকেরা৷কোথায় কী আঈয়োজন করা হবে তা নিয়ে একপ্রকার চাপে পরে যান তাঁরা৷   বাস্তুশাস্ত্র বলছে, দুটি মানুষের জীবনের এই বিশেষ দিনটায় অন্তত যেমন ইচ্ছা হল সেভাবে মণ্ডপ সাজাবেন না৷ কারণ এই মণ্ডপ সাজানোর উপরই বিয়ের গোটা দিন এবং নব […]

সাবধান! অনলাইন কেনাকাটার আগে দেখে নিন এই বিষয়গুলি

টেকনোলজির যুগে ভিড়ের মধ্যে শপিং মলে কেনাকাটা কিংবা অনলাইনে টাকা পয়সা লেনদেন। সবকিছুই এক আঙ্গুলের ছোঁয়ায়তেই হয়ে যায়। যার ফলে অনলাইনের গ্রহণযোগ্যতা দিন দিন বাড়ছে। দৌড়াদৌড়ি করে এতদিন যে কাজ করতে হত এখন তা ঘরে বসেই অনায়াসে সেরে ফেলা যায়।   অনলাইনের ফলে একদিকে মানুষের যেমন লাভ হচ্ছে তেমনি ক্ষতিও কোনও অংশে কম হচ্ছে না। […]

পা জোড়া করে বসার বিপদ!

আপনার কি পা জোড়া করে বসার অভ্যাস আছে? যদি থাকে, সাবধান হন। চেষ্টা করুন ‘পা জোড়া’ করে বসার অভ্যাস ত্যাগ করার।   চিকিৎসা বিজ্ঞানের এক গবেষণায় যে তথ্য উঠে এসেছে তাতে, পা জোড়া করে বসলে পরবর্তীতে শারীরিক ব্যাধির সম্মুখীন হওয়ার প্রবল সুযোগ থাকে। বিশেষ করে পিঠ ব্যাথা, হাঁটুতে যন্ত্রণা ইত্যাদি রকমের শারীরিক ব্যাধির অন্যতম কারণ […]

এই ৫টি বিষয় নারীর যৌন চাহিদা নিয়ন্ত্রণ করে

বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত পুরুষের চেয়ে বেশি যৌন চাহিদা হয় নারীর। কিন্তু নারীর যৌন চাহিদা কিছু বিষয়ের ওপর নির্ভর করে। সোজাসুজি বলা যায়, নারীর যৌন চাহিদা নিয়ন্ত্রণ করে দৈনন্দিন জীবনের ৫টি বিষয়। জেনে নিন সেই পাঁচটি বিষয়- ১. প্রতিদিনের অভ্যাস প্রতিদিনের অভ্যাসগুলো মানুষের বহু বিষয়ে প্রভাব বিস্তার করে। কোন বিষয়ে আনন্দ হয় এবং কোন বিষয়ে অন্যরকম অনুভূতি […]

সুন্দরী মেয়েদের যেসব যৌন আচরণ বেশি পছন্দ

স্বামী-স্ত্রী একজন আরেকজনের কাছে আরো ঘনিষ্ট হন সহবাসের মাধ্যমে। কিছু কিছু বিষয় রয়েছে যেসব বিষয় সুন্দরী স্ত্রীরা একটু বেশিই পছন্দ করে থাকেন। সুন্দরী মেয়েদের প্রথম পছন্দ অমার্জিত যৌন আচরণ। যা ‘রাফ সেক্স’ নামে পরিচিত। একটু উন্মাদনা, নতুন ধরনের কিছু করা, তীব্র উত্তেজনা ও প্রবল যৌন ক্রিয়া, এটাই হচ্ছে রাফ সেক্সের মূল কথা।   কিছু বিষয় […]

মোট 133 পৃষ্ঠা এর মধ্যে 4« প্রথম...23456...102030...শেষ »
bdtips © 2015